健康的飲食讓大家都有一個(gè)健康的身體，在這里，蘋果綠天然養(yǎng)生專家要告訴大家在進(jìn)行飲食的時(shí)候，有時(shí)候肉眼是難以發(fā)現(xiàn)潛在的事物，所以，飲食要格外的細(xì)心，接下來(lái)，專家就告訴您飲食會(huì)發(fā)生中毒的事情，并且中毒的類型多種多樣，一起來(lái)詳細(xì)的了解下吧。
中毒的類型：
1.真菌毒素中毒：中毒發(fā)生主要是被真菌污染的食品，一般真菌在谷物或其他食品中生長(zhǎng)繁殖，在長(zhǎng)期下來(lái)發(fā)展代謝產(chǎn)物，而人和動(dòng)物食用后發(fā)生中毒，這種真菌一般的烹調(diào)方法加熱是不會(huì)破壞的，所以要注意飲食的食物，避免食物在室內(nèi)或者是潮濕的地方滋生真菌。
2.化學(xué)性食物中毒：化學(xué)性食物中毒發(fā)病是與進(jìn)食時(shí)間、食用量有關(guān)系，一般在血和尿、剩余食品、嘔吐物、里面可以檢測(cè)出有關(guān)化學(xué)毒物，這就根據(jù)食物的生長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)系了，要是周圍有大型的工廠，在有食物的存在，那就會(huì)被污染了，對(duì)于處理化學(xué)性食物中毒一定要及時(shí)，不然會(huì)危機(jī)生命。
3.植物性食物中毒：一般誤食有毒的植物種子會(huì)引起中毒，或者是植物烹調(diào)加工方法不當(dāng)會(huì)引起中毒，還有的沒(méi)有把植物有毒的部位去掉會(huì)引起重負(fù)，最常見(jiàn)的就是菜豆中毒、毒蘑菇中毒、馬鈴薯、曼陀羅、桐油、銀杏、苦杏仁等等，針對(duì)植物性中毒要注意預(yù)防，盡早的排除毒物才好。
夏至健康飲食小心食物中毒，中毒的類型，就介紹這么多，相信您都清楚了，蘋果綠天然養(yǎng)生專家說(shuō)食物一定要充分的加熱，預(yù)防細(xì)菌性食物中毒，此外，在制作食物的時(shí)候可以多吃一些含有殺菌作用的食物，比如：蔥、姜、蒜，這些都可以有很強(qiáng)大殺菌效果，預(yù)防食物的中毒。
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