廣告秋季的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在這時(shí)候我們會(huì)經(jīng)常遇到霧霾天氣，這樣的情況對(duì)我們健康威脅是比較大的，也是大家非常煩惱看到的問題了，所以秋季的時(shí)候我們就應(yīng)該小心對(duì)待，學(xué)會(huì)方法預(yù)防才行，那么具體秋季吃什么水果可以解決霧霾問題的影響，一起看看吧。
梨
秋季的時(shí)候我們首先推薦大家吃的就是梨了，由于梨子具有清心潤肺、利大小腸、止咳消痰、清喉降火、除煩解渴、潤燥消風(fēng)、 醒酒解毒等多種功效，對(duì)解決肺部不適有好處，而且還可以很好的促進(jìn)我們腸胃健康，對(duì)避免霧霾影響是有幫助的。而且市場(chǎng)上很多止咳藥都以梨子為原料。
柚子
柚子是大家熟悉的一種食物，我們吃柚子也能對(duì)肺部健康有好好處，而且中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用。柚子具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病等有良好的輔助療效，可以幫助大家很好的調(diào)整肺部不適，對(duì)大家健康有意義。
枇杷
秋季的時(shí)候我們還可以吃的就是枇杷了，枇杷是味甘、酸，性平的一種水果，我們吃枇杷還有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用于肺痿咳嗽、胸悶多痰，可以幫助改善肺部的不適，對(duì)秋季我們健康是有意義的，所以秋季的時(shí)候大家不能錯(cuò)過。
上面介紹的幾款食物很不錯(cuò)，秋季的時(shí)候我們?nèi)绻梢越?jīng)常去吃，那么對(duì)大家健康是有好處的，而且還可以很好的解決身體不適，特別是在霧霾天氣的時(shí)候，我們服用秋季更對(duì)健康有好處，可以幫助我們促進(jìn)肺部健康，是秋季大家不能錯(cuò)過的。
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