對于老年人來說是非常要注意養(yǎng)生保健了,因為自己的身體是比較的虛弱,是要很好的預(yù)防一些疾病的發(fā)生,出口是可以多食用一些養(yǎng)生的食物,也是要不斷的增強體質(zhì),那么,在谷雨前后,老人是要注意哪些疾病呢?
谷雨前后老人易患哪些病?需提防5種疾病
1、感冒
在谷雨前后,天氣雖然說是比較的晴朗,但是在早上和晚上的溫差是比較的大,所以這個時候人們是非常的容易受到感冒,在谷雨的時候,老人們外出是要注意添衣,是不要忽視大意。
2、過敏癥
“雨水生百谷”,谷雨前后正是百花盛開的時候,這個時候,老人們也是需要很好的預(yù)防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。對于有過敏史的老人要避免與過敏源接觸,減少戶外活動。
3、神經(jīng)痛
谷雨前后也是神經(jīng)痛的發(fā)病時期,這個時候是容易出現(xiàn)神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等等。所以對于患上神經(jīng)痛或者是舊病復(fù)發(fā)了,一定是要及時的去醫(yī)院進(jìn)行治療,也是要很好的注意休息,避免用腦過度和思慮交瘁。
4、慢性胃炎
“谷雨”作為春季的最后一個節(jié)氣,正好是處于春夏交替的時節(jié),也是我們胃病容易爆發(fā)的時期,所以胃病患者就是要很好的注意保暖,不要是因為天氣回暖就是要貪吃一些冷食,這樣是會更傷胃。我們在飲食上是應(yīng)盡量少吃竹筍、蠶豆等當(dāng)季蔬菜,可多吃蓮子、山藥等來養(yǎng)胃。
上面就是為大家介紹的老年人在谷雨的時候容易患上的一些疾病了,老人在季節(jié)交替的時候是要很好的注意自己的身體健康,做好養(yǎng)生保健的工作,如果是患上了一些疾病的話,就要及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
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