當(dāng)身邊有人壓力很大時，往往會感到“氣氛”壓抑?？破站W(wǎng)站“The Conversation”24日報道稱，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，壓力也會“傳染”。如果人們管控不好自己的壓力，就很容易影響身邊的人，尤其是伴侶。
報道稱，美國普渡大學(xué)社會心理學(xué)家羅西·施羅特針對伴侶間的壓力如何影響彼此的心理與生理健康進行了研究。研究顯示，壓力會改變免疫、內(nèi)分泌和心血管系統(tǒng)。當(dāng)伴侶間發(fā)生批評、諷刺等敵意沖突時，兩人的壓力荷爾蒙水平會升高，傷口愈合減慢，并伴有血壓升高等體征，皮質(zhì)醇水平也會隨之改變。這種激素在引起身體壓力反應(yīng)上起關(guān)鍵作用，且在沖突后的4小時內(nèi)仍處于較高水平。
施羅特表示，親密關(guān)系的質(zhì)量對于健康至關(guān)重要，皮質(zhì)醇變化會對生理健康產(chǎn)生持久影響。她建議伴侶間可以通過積極交流、擁抱牽手等方式釋放壓力。（杜 敏）▲
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