冬季的時(shí)候變得比較寒冷，所以在這時(shí)候很多人都難免會(huì)出現(xiàn)一定的不適情況，這樣的問題對(duì)我們的健康來說會(huì)造成很大影響，所以在平時(shí)就會(huì)用各種方法御寒保暖，對(duì)于女性來說更需重視，但是冬季御寒也會(huì)有錯(cuò)誤的做法，一起看看都有哪些。
用熱水洗臉更溫暖一些
冬季的時(shí)候大家比較怕冷，這時(shí)候很多人都會(huì)習(xí)慣用熱水洗臉，但是在冬天的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，由于人的面部在冷空氣刺激下，汗腺和毛細(xì)血管都呈收縮狀態(tài)，這時(shí)候一旦我們遇上熱水時(shí)會(huì)迅速擴(kuò)張，但是在之后熱量散發(fā)后，那么就會(huì)重新恢復(fù)低溫時(shí)的狀態(tài)。毛細(xì)血管這樣一張一縮，容易使人感覺面部皮膚緊繃干燥，還會(huì)使皮膚容易產(chǎn)生皺紋，對(duì)于我們的皮膚健康來說會(huì)造成非常大影響。因此冬季正確的洗臉方法實(shí)際上是用冷熱水交替洗臉，這可以逐漸加快皮膚的血液循環(huán)，還能起到按摩的作用。
多飲酒可以御寒
冬季的時(shí)候比較寒冷，這時(shí)候很多人都會(huì)選擇喝酒，而且雖然我們本身不愛喝酒，但是在這時(shí)候和家人團(tuán)圓或與朋友聚會(huì)時(shí)都會(huì)飲酒，而且由于飲酒后的確會(huì)使人有渾身發(fā)熱的感覺，這是酒精促使人體散發(fā)原有熱能的結(jié)果，所以就讓很多人在冬季的時(shí)候喜歡多喝酒，對(duì)女性來說也同樣如此。但是一旦酒勁過后，這時(shí)候人體就會(huì)因?yàn)榇笈鸁崃可⒊鲶w外，反而會(huì)使人渾身起雞皮疙瘩，導(dǎo)致酒后寒。而且如果在剛喝過酒后出門，更容易因外冷內(nèi)熱引起感冒著涼。
冬季的時(shí)候出現(xiàn)怕冷的情況很正常，但是想要御寒保暖，那么我們就必須要選擇正確合適的方法御寒才行，對(duì)女性來說無疑更是如此，首先洗臉并不適合用熱水，同時(shí)在洗臉的時(shí)候還要少喝酒，這些做法不僅沒法御寒，還會(huì)對(duì)健康造成影響。
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