廣告節(jié)約是件好事，
但是過度節(jié)約可能走向了反面
在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
結(jié)直腸外科
一對(duì)夫妻先后做了直腸癌手術(shù)
“腸癌”背后
和他們這個(gè)生活習(xí)慣息息相關(guān)
杭州夫妻先后患上直腸癌
今年73歲的阿桂（化名）和78歲的阿倫（化名）是杭州人，早年在菜場(chǎng)里賣果蔬，如今把攤位交給兒子，閑在家中帶帶孫子。
一年多前，阿桂的痔瘡加重，不僅大便變細(xì)、便中有血，而且排便非常不規(guī)律，時(shí)不時(shí)發(fā)生便秘。她以為是賣菜久坐落下的病根，并沒有放在心上，沒想到從2022年6月起，她的癥狀突然加重，腹痛腹脹好幾個(gè)月、到后來幾乎解不出來大便，終于忍不住了，才到浙大一院總部一期做了腸鏡檢查，結(jié)果竟是直腸癌。
結(jié)直腸外科副主任劉凡隆主任醫(yī)師接診了阿桂，并給她做了腹腔鏡下的直腸癌根治手術(shù)，在她的直腸下段切出了一個(gè)直徑超過5cm、臺(tái)球大小的腫瘤，并做了臨時(shí)腸造口。當(dāng)時(shí)，劉凡隆主任醫(yī)師就建議阿桂的老公去做個(gè)篩查，但是阿倫沒放在心上。
2023年11月，阿倫連續(xù)好幾天找老朋友們喝大酒，一不留神就喝出了胃出血。到附近醫(yī)院做了胃腸鏡，沒想到居然在距離肛門口30cm的地方，也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)直徑約3cm大小的腫物，隨后被確診為結(jié)腸癌，不得不進(jìn)行腹腔鏡下的結(jié)腸癌根治切除手術(shù)，所幸手術(shù)順利，他已經(jīng)平安出院。
餐桌上這個(gè)習(xí)慣
害慘夫妻倆
老兩口一前一后查出了腸癌，阿倫在手術(shù)后向?qū)＜艺f出了自己的疑惑：“劉主任，難道癌癥也會(huì)傳染嗎？”
這不是劉凡隆主任醫(yī)師第一次接診“夫妻腸癌”，腸癌不會(huì)傳染，夫妻兩人之間也并不會(huì)遺傳，問題大多出在不良的生活習(xí)慣。簡(jiǎn)單說，夫妻的生活習(xí)慣經(jīng)過多年磨合后，往往十分接近，有一方有可能致癌的不良生活習(xí)慣，便容易潛移默化影響對(duì)方。
專家進(jìn)一步了解發(fā)現(xiàn)，阿桂和阿倫夫妻倆十分節(jié)儉，兩人吃飯吃得十分簡(jiǎn)單，基本上都是一天燒一頓飯，中午會(huì)特意多燒一些，剩下的晚上熱熱再吃。吃不完的菜也舍不得扔掉，有時(shí)會(huì)把隔夜的和新鮮的菜一起炒了吃。夫妻倆還是不折不扣的重口味，平時(shí)喜歡吃腌肉、醬鴨、鹵鴨、咸魚等。
雖然是賣菜的，但他們都舍不得吃新鮮的蔬菜，但凡有賣不掉的就會(huì)做成腌菜，多年早飯都是腌菜配白粥。而且，自從將菜攤給了兒子后，阿倫基本上每晚要喝上1斤多土燒酒才去睡覺。
“愛吃隔夜飯菜、腌菜腌肉、油炸加工食品，常年吃得太精、總吃高脂肪、低纖維飲食，吸煙和過量飲酒等都是誘發(fā)結(jié)直腸癌的高危因素。”劉凡隆主任醫(yī)師特別指出，腌菜和隔夜飯菜中亞硝酸鹽的含量較高，過量亞硝酸鹽進(jìn)入人體后，會(huì)在口腔、胃內(nèi)和腸道中與蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物胺結(jié)合為亞硝胺，亞硝胺為1級(jí)致癌物，有引起食道癌、胃癌、腸癌等高度風(fēng)險(xiǎn)。
結(jié)直腸癌不僅是遺傳性較強(qiáng)的高發(fā)癌癥，是基因病，更是一種生活方式病。不僅飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期生活不規(guī)律，久坐不運(yùn)動(dòng)，體型肥胖，長(zhǎng)期便秘或慢性腹瀉，有慢性腸炎、腸息肉病史，較大的精神壓力也會(huì)增加患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
在專家的建議下，阿倫和阿桂51歲的兒子也特地去做了腸鏡檢查，幸運(yùn)的是并未發(fā)現(xiàn)異常。出院后他表示，今后會(huì)嚴(yán)格關(guān)注父母的飲食、作息。
這項(xiàng)檢查真的能救命
事實(shí)上，醫(yī)生提出“夫妻癌”的說法，并不是說夫妻一方患癌，另一方就在劫難逃。更主要的目的在于給這些家庭提個(gè)醒：是時(shí)候檢視自己以及家人的生活方式了，對(duì)那些平時(shí)習(xí)以為常的壞習(xí)慣的改變已經(jīng)迫在眉睫。
據(jù)世界衛(wèi)生組織下屬國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2020年在中國(guó)，平均每1分鐘便有1人確診為結(jié)直腸癌，每2分鐘便有1人因結(jié)直腸癌去世，若父母、兄弟姐妹及其子女（一級(jí)親屬）有腸癌史，則其發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)是普通人群的1.76倍；一級(jí)親屬患結(jié)直腸癌的女性發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)是普通人群風(fēng)險(xiǎn)的2.07倍。
劉凡隆主任醫(yī)師提醒，結(jié)直腸癌最大的一個(gè)特點(diǎn)就是病程發(fā)展比較漫長(zhǎng)，從腸道內(nèi)的小息肉發(fā)展成為結(jié)直腸癌往往需要5年以上的時(shí)間。它是最好預(yù)防的“傻子癌”，但在我國(guó)，大部分患者往往等出現(xiàn)了腹痛、消化道出血（黑便、血便等）、消瘦、腹瀉、腹部腫塊、排便習(xí)慣改變等結(jié)直腸癌的報(bào)警癥狀，甚至是出現(xiàn)腸梗阻以后才去就診。而一旦出現(xiàn)上面這些癥狀，往往患者已經(jīng)處于結(jié)直腸癌的中晚期，甚至已經(jīng)喪失了手術(shù)時(shí)機(jī)。
日常生活中，如果出現(xiàn)以下癥狀一定要特別當(dāng)心：
1. 大便性狀的改變：如糞便形態(tài)異常、便中帶血等情況
2. 陣發(fā)性腹痛或者腹部包塊：早期疼痛可能不明顯或僅有隱痛，后期會(huì)進(jìn)行性加重
3. 排便習(xí)慣的改變：如次數(shù)增加、里急后重、排便不盡等
這些人群腸癌風(fēng)險(xiǎn)較高：
1、長(zhǎng)期便秘人群
糞便內(nèi)含有很多有害物質(zhì)，如果總是便秘，大便在腸道里停留的時(shí)間延長(zhǎng)，很容易發(fā)生腸癌。
這類人群不妨多吃富含膳食纖維的食物，比蔬菜、水果、粗糧等。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，稀釋腸內(nèi)殘留物，促進(jìn)排便。
2、“肉食主義”人群
長(zhǎng)期高脂肪飲食，容易加重腸道負(fù)擔(dān)，容易引起便秘，從而誘發(fā)腸癌。
3、有腸癌家族史的人群
如果直系親屬里有腸癌患者，要注意定期體檢。
4、長(zhǎng)期吸煙人群
香煙里的有害物質(zhì)不僅會(huì)誘發(fā)肺癌，還會(huì)增加腺瘤性息肉及大腸癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
在此，專家強(qiáng)烈建議那些年齡超過40歲，或者有高危因素如家族史，飲食、作息不規(guī)律，長(zhǎng)期壓力大、熬夜的人群去做個(gè)腸鏡（如果腸鏡檢查沒有發(fā)現(xiàn)息肉、潰瘍性結(jié)腸炎等癌前病變，以后每3-5年重復(fù)一次腸鏡檢查）。
來源：潮新聞·錢江晚報(bào)綜合自浙大一院、每日商報(bào)
本文鏈接：http://www.3ypm.com.cn/news-7-695-0.html“癌癥會(huì)傳染？”一對(duì)夫妻先后患癌，原因就在飯桌上！一人出現(xiàn)，另一半趕緊……
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