春天是一個(gè)非常的敏感的季節(jié)了，告別冬季的寒冷，迎來(lái)溫暖的氣候，但是春節(jié)很多的朋友們也是會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的情況了，并且春季流行性疾病傳播很厲害了，尤其是在這個(gè)谷雨節(jié)氣，人們更是要注重自己的養(yǎng)生和保健了，那么谷雨適合喝哪些茶品呢?下面我們就來(lái)一起看看吧。
沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生長(zhǎng)。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。
菊花茶，可以很好地抑制多種病菌、增強(qiáng)人體內(nèi)微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇。
茉莉花茶，則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化濕、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果。
桂花茶的味道是非常的好的，我們喝進(jìn)去會(huì)有一種淡淡的香味了，并且桂花茶還有很不錯(cuò)的去除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛的功效了，并且桂花茶對(duì)于我們的滋潤(rùn)肌膚、還有促進(jìn)血液循環(huán)都是有著很不錯(cuò)的作用了，當(dāng)然了，在谷雨節(jié)氣經(jīng)常飲用桂花茶還看看呀幫助我們補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)哦。
金銀花茶能清熱解毒、涼血止痢、利尿養(yǎng)肝、抗癌。
蒲公英花茶，蒲公英植物體中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及膽堿、有機(jī)酸、菊糖、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素等多種健康營(yíng)養(yǎng)的活性成分，同時(shí)含有豐富的微量元素可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的水鹽平衡，可以預(yù)防肝硬化，增強(qiáng)肝和膽的功能。
菊花茶，茉莉花茶和桂花茶以及金銀花茶等等這些茶品都是非常的適合我們?cè)诠扔旯?jié)氣飲用的哦，這些茶水不僅可以幫助我們解渴了，更是有非常不錯(cuò)的保健和養(yǎng)生的功效哦，對(duì)于我們的身體健康也是很有幫助的，并且還能夠幫助我們預(yù)防和治療胃病和各種炎癥哦，所以在谷雨可多喝這些茶。
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