8歲
陶陶
西安歐亞學(xué)院品牌傳播部老師王玲的女兒
“腹肌”雖然每個(gè)人都有，但若想將其練出形狀、顯現(xiàn)出來，需要強(qiáng)大的意志、高度的自律以及嚴(yán)苛的訓(xùn)練。很難想象，六塊腹肌的印記在一個(gè)年僅8歲的小女孩身上顯現(xiàn)。
從“小哭包”到游泳健將。
為了讓陶陶從小擁有健康的身體，幼兒園準(zhǔn)備入學(xué)一年級(jí)的暑假，媽媽給她報(bào)了游泳班。一開始，陶陶怕水，更害怕冷。每次上游泳課想哭的時(shí)候卻不敢在教練面前哭，只能硬著頭皮下水，然后回家和媽媽哭鼻子。為了鼓勵(lì)陶陶，媽媽在每次上游泳課之前就會(huì)許諾如果順利地結(jié)束課程，回家便會(huì)有一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，而教練也笑稱陶陶的水感很好，悟性很高。因此，僅僅一個(gè)月的時(shí)間，陶陶就適應(yīng)了水下的世界。
之后，陶陶每周會(huì)騰出4-5天的時(shí)間學(xué)習(xí)游泳，每次訓(xùn)練的時(shí)間通常在2-3個(gè)小時(shí)。每次訓(xùn)練前，他們會(huì)先進(jìn)行半小時(shí)的陸訓(xùn)，例如波比跳、開合跳、平板支撐等耗費(fèi)體力的動(dòng)作。接下來水下將進(jìn)行4-5千米距離的訓(xùn)練，而這樣的距離通常在一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)之間完成。
陶陶獲得陜西省體育俱樂部游泳聯(lián)賽100米蛙泳銀牌
冬泳對(duì)很多成年人來說都是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)，但陶陶卻堅(jiān)持了下來。
寒假的集訓(xùn)陶陶從未請(qǐng)假，每次上課在游泳池里反復(fù)一來一回，從不停歇。媽媽一度心疼她的辛苦，但是陶陶從不抱怨累，也沒有提過“水太冷”。因?yàn)樗缹I(yè)游泳訓(xùn)練的要求是水不能熱，因此慢慢學(xué)會(huì)讓自己接受這樣的事實(shí)。
夢(mèng)想閃耀時(shí)。
蝶泳和蛙泳是陶陶現(xiàn)在最為擅長(zhǎng)的，她經(jīng)常會(huì)讓媽媽在手機(jī)上找到世界女子游泳健將張雨霏的訓(xùn)練視頻反復(fù)觀看，這也是陶陶最崇拜的偶像?！拔也缓ε鲁钥?，我要像張雨霏一樣，做厲害的游泳健將。”陶陶在日復(fù)一日的訓(xùn)練下，在陜西省和全國(guó)的比賽中，分別取得了第二名和第五名的優(yōu)異成績(jī)。
現(xiàn)在的陶陶已經(jīng)成長(zhǎng)為一個(gè)強(qiáng)大的小女孩，不僅身體和免疫力得到了十足的增長(zhǎng)，整個(gè)人都散發(fā)著陽光般的自信。在被問到未來想要做一個(gè)怎樣的人，陶陶回答時(shí)顯得稚嫩卻又無比堅(jiān)定：“未來我想成為一個(gè)勇敢的人?！?span style="display:none">MK5即熱新聞——關(guān)注每天科技社會(huì)生活新變化gihot.com
20歲
吳婧
西安歐亞學(xué)院人文教育學(xué)院學(xué)生
一名女性到底要穿越多少疑問才能成為自己?這是吳婧從中學(xué)時(shí)代便一直經(jīng)歷和思索的問題。
時(shí)間倒回高中。在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備工作啟動(dòng)會(huì)上，滿懷熱情的她卻被拒之門外，理由很簡(jiǎn)單：這是一項(xiàng)挑戰(zhàn)體力和耐力的工作，女生不合適。當(dāng)頭一棒后，吳婧令自己快速恢復(fù)冷靜并勇敢地告訴老師：“女生也可以體力很好，同時(shí)我們會(huì)更細(xì)心，會(huì)發(fā)現(xiàn)可能被忽視的問題與角落?！睋?jù)理力爭(zhēng)下，吳婧如愿參與工作，并且完成得十分出色，這是她第一次有意識(shí)地在公眾面前為女性證言。
初入大學(xué)，吳婧被學(xué)校Queens’land社區(qū)吸引，這個(gè)關(guān)注女性成長(zhǎng)的社群完全符合她對(duì)健全的大學(xué)的想象，也是在這里，她對(duì)女性的認(rèn)知得到深化。
“這個(gè)完全由女生組成的社區(qū)，每個(gè)人都很有韌性和力量。”看見女性能量的吳婧想要為這群女孩們做更多的事，也因此，在擔(dān)任社區(qū)學(xué)生助理和團(tuán)委副書記后，吳婧和老師們一同策劃了“Queens’land青年社區(qū)品牌節(jié)首屆女性論壇”，論壇邀請(qǐng)到Vita教授、陳陽院長(zhǎng)、劉晶學(xué)姐等人，共同探討“女性交互力”、“女性領(lǐng)導(dǎo)力”與“女性成長(zhǎng)力”，許多女生在這場(chǎng)論壇中開始思考“女性”與“女性何為”，贊譽(yù)良多。如今，第二屆女性論壇將于今年5月開幕。
吳婧在社區(qū)首屆女性論壇上發(fā)言
校園外，職場(chǎng)的“天花板”也正在被女孩們合力一點(diǎn)一點(diǎn)地撬開。
為了更好地拓展自己，每年寒暑假吳婧都在嘗試不同的實(shí)習(xí)。從人事管理、策劃運(yùn)營(yíng)再到心理咨詢，試水新領(lǐng)域的同時(shí)她也在一定程度上遭遇了職場(chǎng)“性別裹挾”。例如一些需要外出的工作，公司會(huì)優(yōu)先考慮男士，無形中成為了阻礙女性發(fā)展的墻。但幸運(yùn)的是，有幾位女孩和她一樣，會(huì)勇敢地站出來表達(dá)意向、爭(zhēng)取機(jī)會(huì)。“大家都是人，為什么他們可以，我們不行?”回到家后，吳婧將這句話寫在了記事本上。
在這樣的環(huán)境浸潤(rùn)下，吳婧慢慢找到了自己的路，她不斷超越自己、歷練自己，更重要的是20歲的她學(xué)會(huì)了認(rèn)可自己、堅(jiān)定自己：“我先是我，然后才是角色，最后才是女性，我們不該被限制”，她如是說道。
32歲
李戈
西安歐亞學(xué)院艾德藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院教師
李戈始終相信，女性需要也有能力為真實(shí)的世界做出努力。
畢業(yè)于景觀設(shè)計(jì)專業(yè)的她，一直與植物打交道，也被各種花、草、鳥、樹所療愈，她深知自然帶給人的力量是無窮的。入職歐亞后，教師的身份令其看到當(dāng)下教育與自然的割裂性，她決心做出改變。
把孩子還給自然，任由其豐沛成長(zhǎng)。
2018年，李戈在學(xué)校創(chuàng)辦了“植悟社”社團(tuán)，這個(gè)以植物為中心的社團(tuán)吸引了不少學(xué)生的參與。同年，她帶領(lǐng)社團(tuán)學(xué)生為西安一所幼兒園營(yíng)造一座小花園。花園建成前，孩子們上課的地點(diǎn)只有教室，繪畫作品也多是空洞、同質(zhì)化的;花園建成后，上課的地點(diǎn)多了鳥語花香，孩子們的作品也有了“靈魂”，甚至有孩子直接在畫上寫上“開心”兩個(gè)字。2019年，該項(xiàng)目入選首屆上海社區(qū)花園與社區(qū)設(shè)計(jì)國(guó)際研討會(huì)案例集成功案例，團(tuán)隊(duì)也成為西安高校中唯一受邀團(tuán)隊(duì)，站在國(guó)際舞臺(tái)上分享經(jīng)驗(yàn)與故事。
李戈帶領(lǐng)學(xué)生改造小花園
2020年，李戈成為了一名“新手”媽媽。身份的轉(zhuǎn)變讓其更加堅(jiān)定自然與教育的共融，也是在孩子成長(zhǎng)的過程中，她完成了“人生的而立之年”。
李戈創(chuàng)建了名為“Nature STEAMLab”的項(xiàng)目，如何將自然教育與科學(xué)、技術(shù)、工程、藝術(shù)、數(shù)學(xué)結(jié)合起來成為了她研究的新課題。她還開設(shè)視頻號(hào)，積極科普自然教育的重要性，分享課程設(shè)計(jì)與相關(guān)教育產(chǎn)品的進(jìn)度。2023年，她站上了“西安朋友”知識(shí)分享講臺(tái)，致力于將自然教育理念傳遞給更多人群。目前，李戈還在做兩方面的嘗試：一是在城市中，推動(dòng)西安兒童友好城市建設(shè)，改善兒童環(huán)境;二是在鄉(xiāng)村中，將自然教育+STEAM教育結(jié)合，以AI技術(shù)為指引探索教育的未來。
“20來歲的女孩們都在為自己的人生做加法，現(xiàn)在的我已經(jīng)在為人生做減法?！碑?dāng)下的她十分明確，自己將以自然教育為核心改善兒童教育困境。李戈鼓勵(lì)女孩們要學(xué)會(huì)擺脫他人眼光，專注于自我成長(zhǎng)與提升，堅(jiān)持自我，實(shí)現(xiàn)真正的價(jià)值。
43歲
朱羚瑋西安歐亞學(xué)院文化傳媒學(xué)院教師、副教授
2022年，41歲的朱羚瑋終于如愿踏上了異國(guó)的土地，開啟期待已久的讀博深造路。
上野千鶴子曾在一書中表達(dá)：“女性是一種處境”，作為人到中年的她們，往往要經(jīng)受巨大的來自性別所賦予的家庭“天職”和社會(huì)所帶來的結(jié)構(gòu)性壓力。但中學(xué)時(shí)代深受老師關(guān)照而得以繼續(xù)學(xué)業(yè)的她，早已堅(jiān)定要傳承師德、成為一名問心無愧的好老師。也因此，朱羚瑋在晉升副教授后，不顧年齡與身份的困境，在學(xué)校的資助下，毅然選擇前往下一個(gè)目的地——攻讀博士、提升能力。
而在化解讀博和兼顧家庭的矛盾上，她用了整整兩年的時(shí)間。
2020年起，她便開始做規(guī)劃、權(quán)衡各方利弊。最終朱羚瑋放棄了來自歐美和白俄羅斯知名高校的offer，轉(zhuǎn)而選擇距離更近、交通便捷、排名同樣靠前的一所泰國(guó)大學(xué)。也正是通過這樣的方式，她實(shí)現(xiàn)了深造夢(mèng)?！拔壹瓤梢允呛媚赣H、好妻子，也可以是更好的自己?！?span style="display:none">MK5即熱新聞——關(guān)注每天科技社會(huì)生活新變化gihot.com
朱羚瑋(左二)在泰國(guó)讀博
異國(guó)讀博是一個(gè)打碎自己再重建的過程。
從41歲到43歲，朱羚瑋挑戰(zhàn)了自己的年齡、精力與智力。從過去出國(guó)都要跟團(tuán)游，到申博期間一個(gè)人辦簽證、找住宿、與移民局打交道等;從過去只需要工作，到如今既要工作，還要上課、學(xué)習(xí)、讀外文、做調(diào)研、寫各類論文;從過去每天都能見到家人，到現(xiàn)在每年總有幾個(gè)月只能和家人“云團(tuán)聚”;為了讓自己保持良好的狀態(tài)，她還選擇每天鍛煉……其間的辛苦全都在她那句“我現(xiàn)在已經(jīng)變成時(shí)間管理大師”的笑稱中帶過。
世界更大了，可以做的事情更多了。
走出國(guó)門的朱羚瑋遇見了五湖四海的同學(xué)與朋友，見到了許多國(guó)際頂尖的學(xué)者，看見了不一樣的風(fēng)景：“感覺整個(gè)人生都被打開了”。除卻學(xué)術(shù)與智力上的提升，她也構(gòu)想出了更廣闊的天地——“未來我想成為一座‘橋’，將我在國(guó)外接觸到的資源、理論輸送給學(xué)校，反哺到課堂與學(xué)生中去，包括可以開展跨國(guó)際文化交流工作坊、開展國(guó)際講座等等，讓教學(xué)質(zhì)量和目標(biāo)向國(guó)際前沿看齊，讓學(xué)生擁有更好的教育資源。”
如今輕舟已過萬重山，朱羚瑋在“二次成長(zhǎng)”中重塑了更好的自己，她也希望廣大女性們：“人生是一座燈塔，要一直向著有光的地方勇敢前進(jìn)?！?span style="display:none">MK5即熱新聞——關(guān)注每天科技社會(huì)生活新變化gihot.com
65歲
Vitomira Loncar
西安歐亞學(xué)院文化傳媒學(xué)院教師、戲劇博士
60歲，在中國(guó)是一個(gè)“耳順”的年紀(jì)。但于Vita而言，現(xiàn)在她正處于“內(nèi)核穩(wěn)定”與實(shí)現(xiàn)更大人生價(jià)值的階段。
38年前，Vita創(chuàng)辦了克羅地亞第一家戲劇院，成為總統(tǒng)授勛、赫赫有名的演員與戲劇制作人，她瘋狂、勇敢，并且充滿野心。30年后，這份熱情不減當(dāng)年，但伴隨年齡的增長(zhǎng)，她的心境也發(fā)生了變化——想要書寫人生另一種“劇本”，做一些更加開闊、更有意義的事。也因此她選擇放棄一切，與丈夫來到傾慕已久的中國(guó)，成為一名老師。
雖然沒有人可以預(yù)料會(huì)發(fā)生什么，但只要遵從內(nèi)心的選擇，便是成功。
在來到中國(guó)之前，Vita也擔(dān)任過克羅地亞當(dāng)?shù)卮髮W(xué)的教授，但選擇飄洋過海，不僅意味著地理坐標(biāo)上的跨越，文化上的差異成為最大的鴻溝。為了盡快縮減差距，她開始與丈夫共同學(xué)習(xí)漢語、大量了解和閱讀中國(guó)文化，并時(shí)常走出去交朋友，以更加鮮活地了解中國(guó)人的生活習(xí)慣和思維方式。從零開始很難，但生活的每一天于Vita而言都是嶄新的，“Iam a long-life learner”, 她珍惜每一次學(xué)習(xí)和重塑自己的機(jī)會(huì)。如今，Vita已成為學(xué)校非常受歡迎的“明星教師”。
Vita在尼泊爾旅游
一個(gè)人生不設(shè)限的女性，選擇幫助更多的女性打破限制。
40歲左右的女性往往是一個(gè)“夾心餅干”，在家庭、工作與生活中艱難生存。為了幫助這些女性撥開現(xiàn)實(shí)的繁冗、找到自我，Vita開設(shè)了“女性工作坊”，通過系統(tǒng)化的主題、戲劇化的方式和豐富的活動(dòng)，致力于幫助女性重新思考自己“我是誰”、“我與身份的關(guān)系”、“未來何在”等議題。“有了孩子后我們的身份不僅是媽媽，我們?nèi)匀豢梢宰龈嗟氖虑?，有更多不同的身份?！比缃?，Vita也正在中國(guó)嘗試為廣大女性們做出如此的啟發(fā)與改變。
工作之余，她還喜歡和丈夫一起探索未知的世界。他們?cè)谖麟p版納旅行時(shí)遇見了民俗民風(fēng)極為獨(dú)特的“空格族”，在冬季登上了海拔高4680米的玉龍雪山，在西北的沙漠中騎著駱駝享受風(fēng)光，在滑翔機(jī)上飛越火焰山…..每到一座城市她都盡情體驗(yàn)當(dāng)?shù)厣?，這種新鮮感令她感到一直年輕、不懼任何挑戰(zhàn)。
“我身體里的火車從來不會(huì)錯(cuò)軌，所以允許大雪，風(fēng)暴，泥石流和荒謬。”65 歲的 Vita熱衷于“改變”、清晰地知曉自己的人生目標(biāo)，她鼓勵(lì)廣大女性們勇于擺脫年齡焦慮，不必為了具體的數(shù)字而失去為了人生奮斗的信心?！癟he world is bigand different, but just do it!”
編輯：齊少恒
本文鏈接：http://www.3ypm.com.cn/news-8-2200-0.html她們的選擇！
聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn)，不代表本站觀點(diǎn)，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會(huì)到餡餅，請(qǐng)大家謹(jǐn)防詐騙！若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。
上一篇：遼科大材冶學(xué)院深入開展寒假家訪和招生宣傳工作
下一篇：致敬，閃閃發(fā)光的“她”!
點(diǎn)擊右上角
微信好友
朋友圈
點(diǎn)擊瀏覽器下方“
”分享微信好友Safari瀏覽器請(qǐng)點(diǎn)擊“
”按鈕
點(diǎn)擊右上角
QQ
點(diǎn)擊瀏覽器下方“”分享QQ好友Safari瀏覽器請(qǐng)點(diǎn)擊“”按鈕
