大眾網(wǎng)記者 司心鵬 報(bào)道
臨近期末,為緩解學(xué)生考試焦慮,提高學(xué)生自信,用飽滿的精神狀態(tài)迎接考試的到來,濟(jì)南市技師學(xué)院心理教研室于6月28日在報(bào)告廳開展“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”大講堂。
此次大講堂活動(dòng)包括四個(gè)環(huán)節(jié)。在熱身環(huán)節(jié),老師通過“課前小游戲——上春山課桌手勢(shì)舞”的活動(dòng)暖場(chǎng),激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的樂趣,帶著這份愉悅的心情進(jìn)入活動(dòng)。隨后通過擊鼓傳花和火眼金睛活動(dòng),帶動(dòng)全體學(xué)生積極參與活動(dòng),從眾多相似字體中找不同,給學(xué)生提供挑戰(zhàn)的同時(shí),鼓勵(lì)學(xué)生耐心完成,讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的感覺,提高學(xué)生的自我效能感。通過肢體表演,幫助學(xué)生克服恐懼,教給學(xué)生提高自信的五個(gè)方法。最后環(huán)節(jié),用一個(gè)小視頻向同學(xué)們總結(jié)了本學(xué)期的心理活動(dòng),分享了本學(xué)期同學(xué)們的成長(zhǎng)和變化,通過一首“小美滿”結(jié)束了本學(xué)期最后一次大講堂。
本次活動(dòng)氛圍活躍,借助表演、視頻、唱歌等形式邀請(qǐng)學(xué)生參與活動(dòng),幫助學(xué)生積極面對(duì)學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn),從實(shí)踐中不斷突破自己,在困難中保持積極態(tài)度,激發(fā)學(xué)生潛力,提高學(xué)生自信,營(yíng)造積極向上的校園氛圍。
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