1、掃碼套出來(lái)
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2、充值套出來(lái)
拼多多先用后付額度可以通過(guò)充值話費(fèi)套出來(lái),還可以充值Q幣,攜程卡一些虛擬貨幣套取出來(lái),充值成功后將一些虛擬貨幣可以賣拼多多先用后付回收商家,商家返現(xiàn)給你,也可以找專門幫別人預(yù)訂機(jī)票的商家,訂購(gòu)成功后即可將款項(xiàng)回給你。全程十來(lái)分鐘即可完成。
3、店鋪套出來(lái)
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甲亢和甲減到底怎么區(qū)分?專家提示
www.163.com 2024-05-22 09:54
每年5月25日所在的周是國(guó)際甲狀腺知識(shí)宣傳周。甲狀腺是人體至關(guān)重要的內(nèi)分泌器官,其分泌的甲狀腺激素用于調(diào)節(jié)人體的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育。成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌科主治醫(yī)師呂莉霞在接受采訪時(shí)表示,甲狀腺疾病是一種不易被識(shí)別但危害性高的慢性病,需要給予更多重視。
呂莉霞介紹,甲狀腺激素水平異常,幾乎全身器官都會(huì)受牽連。臨床中,甲狀腺過(guò)量分泌甲狀腺激素,就會(huì)引發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)癥(甲亢)。而體內(nèi)的甲狀腺激素不夠用,就會(huì)引發(fā)甲狀腺功能減退癥(甲減)。
“甲狀腺疾病的早期表現(xiàn)不一定明顯,但還是有一些蛛絲馬跡可以起到提示作用,出現(xiàn)下列情況應(yīng)提高警惕,及早就醫(yī)篩查。”呂莉霞指出,甲亢有可能出現(xiàn)以下癥狀:體重下降,緊張、焦慮、易激惹、愛(ài)生氣,心率很快,眼睛突出、凝視,手顫,肌肉無(wú)力,疲乏,脫發(fā),大便次數(shù)增加,指甲生長(zhǎng)較以前變快,皮膚薄而濕滑,怕熱、愛(ài)出汗,月經(jīng)紊亂。甲減有可能出現(xiàn)以下癥狀:疲乏、易困倦或軟弱無(wú)力,怕冷,記憶力減退,體重增加或難以減重,抑郁,便秘,月經(jīng)紊亂,關(guān)節(jié)或肌肉疼痛,毛發(fā)或指甲變薄、變脆,皮膚干燥、起皮。
呂莉霞表示,在日常生活中,甲亢患者要保持情緒穩(wěn)定,補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì),禁食海帶等含碘量高的食物。此外,還要減少與碘酒等含碘物質(zhì)接觸。對(duì)于甲減患者,因其常并發(fā)血脂異常,所以飲食中脂肪攝入應(yīng)控制在總熱量的20%左右,限制食用油炸、肥肉等高脂肪食物,均衡營(yíng)養(yǎng),避免過(guò)重體力勞動(dòng)。
“其實(shí),甲亢和甲減就像硬幣的兩面,既相互對(duì)立,也可以相互轉(zhuǎn)換。”呂莉霞強(qiáng)調(diào),甲狀腺疾病紛繁復(fù)雜,每種疾病的病因、機(jī)制和診治都不同。因此,如果懷疑自己患有甲狀腺疾病,最好及時(shí)就醫(yī),以確保得到正確的診治和照護(hù)。在確診甲狀腺疾病后,要定期復(fù)查甲狀腺功能,遵醫(yī)囑服藥,不要擅自調(diào)藥或停藥,以保證疾病得到有效控制。
如何預(yù)防甲狀腺疾病?呂莉霞表示,預(yù)防的核心在于保護(hù)好機(jī)體免疫系統(tǒng)。日常生活中要保持健康生活習(xí)慣,合理膳食,積極鍛煉身體;避免過(guò)度勞累,保證充足休息;適量攝入碘鹽;定期檢查甲狀腺功能。