三伏天曬背有哪些講究？| 你問醫(yī)答

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　　想要“零成本”養(yǎng)生？

　　三伏天曬背最近超火！

　　中醫(yī)有“春夏養(yǎng)陽，冬病夏治”的養(yǎng)生觀。

　　三伏天曬背可以暢通氣血，起到防病健體的效果。

　　但是，三伏天曬背并不適合所有人。

　　今年三伏天高溫加暴雨，濕熱交加，散熱不利，曬背時切記防中暑。

　　到底該怎么曬，圖中這些知識點快記牢！

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