處暑是一年的第十四個(gè)節(jié)在每年公歷的8月23日前后。“處”含有躲藏、終止的意思。處暑表明暑天即將結(jié)束，也含有秋季又見署熱氣候，僅次于夏季的含義。此時(shí)署氣逐漸消退，處于由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期。處暑時(shí)節(jié)，農(nóng)作物已經(jīng)成熟，各地呈現(xiàn)出繁忙的秋收景象。處署過后，“一場秋雨一場涼”的天氣特征表現(xiàn)很明顯，在晴朗的日子，白天與夜晚的溫差較大。
防病保健
處暑時(shí)節(jié)，氣候多變，乍涼乍寒，人體臟腑很容易受到傷害。此時(shí)，比較脆弱的肺，更易受到風(fēng)邪、病毒的影響。
中醫(yī)認(rèn)為肺喜潤惡燥，而秋主燥，因而秋天更容易傷肺。西醫(yī)認(rèn)為秋季是呼吸系統(tǒng)疾病的好發(fā)季節(jié)，早晚溫差大，加之病毒細(xì)菌的交叉感染是導(dǎo)致慢性肺部疾病復(fù)發(fā)的主要原因。因此，秋季應(yīng)謹(jǐn)防肺病。
肺結(jié)核是一種慢性消耗性肺部疾患。一旦患結(jié)核病后，結(jié)核桿菌毒素與壞死組織被吸收，會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等功能失調(diào)及全身物質(zhì)代謝失調(diào)，而出現(xiàn)一系列全身癥狀，如全身不適、疲倦、無力等。肺結(jié)核不同于天花、脊髓灰質(zhì)炎，打了疫苗也無法保證絕對不得此病，因此要時(shí)刻防范、警惕。
◎避免接觸肺結(jié)核病人：由于結(jié)核桿菌的感染是導(dǎo)致本病發(fā)生的直接原因，因此應(yīng)盡量減少與肺結(jié)核病人，特別是活動(dòng)性肺結(jié)核病人的接觸。
◎定時(shí)體檢：定時(shí)體檢，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。
◎注意衛(wèi)生：養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣，對結(jié)核病患者的痰要焚燒或藥物消毒。
預(yù)防病毒性肺炎
病毒性肺炎是由多種病毒感染引起的支氣管肺炎，多發(fā)生于秋冬季節(jié)。臨床表現(xiàn)一般較輕，主要癥狀為干咳、發(fā)熱、呼吸困難、紫紺和食欲減退，肺部體征較少，血白細(xì)胞計(jì)數(shù)正常或稍增高。一般病程約1~2周。預(yù)防病毒性肺炎應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
◎增強(qiáng)體質(zhì)：多參加體育鍛煉，多吃一些有營養(yǎng)的食物，讓身體強(qiáng)壯，才能百病不侵。
◎家庭餐具要衛(wèi)生：經(jīng)常給餐具消毒，可以大大減少患病概率。
◎保持室內(nèi)空氣清新：室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，禁止在室內(nèi)吸煙。
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