中藥藥材對(duì)于我們大家來(lái)說(shuō)都是非常熟悉的吧，當(dāng)然了，我們?cè)谏钪猩×艘院缶褪墙?jīng)常會(huì)服用一些藥材來(lái)治療病癥的，其實(shí)許多的中藥藥材也是有著非常不錯(cuò)的保健功效的哦，那么我們?cè)?u>小暑時(shí)期服用哪些藥材更好呢?
蓮子
性平，味甘澀，能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。正如明代醫(yī)家李時(shí)珍所說(shuō)：“蓮肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心腎交而成既濟(jì)之妙?！彼^“君相火邪”是指心火腎火，心腎不交而言?！队耖彼幗狻分幸嘣疲骸?u>蓮子甘平，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之家，遺精便溏，極有良效?！鼻宕t(yī)王孟英也指出：“固下焦，已遺精，可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯，健脾益腎，頗著奇勛?！惫糯靡灾委煛靶哪I不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮?fù)瑁巍皦?mèng)遺泄精”的蓮肉散等，均是以蓮子為主的名方。
蓮子心
為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對(duì)心腎不交、陰虛火旺的遺精患者，食之最宜。如《隨息居飲食譜》所云：“蓮子心斂液止汗，清心安神，止血固精。”《溫病條辨》中亦說(shuō)：“蓮心，由心走腎，能使心火下通于腎，又回環(huán)上升，能使腎水上潮于心。”這正是蓮子心交通心腎的解說(shuō)，當(dāng)然了蓮子心有著非常好的清心去熱的功效哦，經(jīng)常服用是可以幫助我們預(yù)防中暑的。
蓮須
又稱蓮花蕊，為蓮花的雄蕊。性平，味甘澀，有清心、益腎、澀精的作用。適宜心腎不交，陰虛火旺型遺精早泄者泡茶頻飲。如治“遺精夢(mèng)泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金鎖固精丸等皆用之。明代醫(yī)家李時(shí)珍說(shuō)：“蓮須甘澀，清心止血，通腎固精”，蓮須是有著非常好的補(bǔ)腎的作用的，所以我們男性朋友們是可以多服用一些的哦。
紅豆
性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補(bǔ)腎，凡腎虛遺精者宜食之。明·李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)：“紅豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，和五臟，生精髓?！爆F(xiàn)代《四川中藥志》中亦載：“紅豆滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治腎虛遺精?！?span style="display:none">OZJ即熱新聞——關(guān)注每天科技社會(huì)生活新變化gihot.com
小暑節(jié)氣服用哪些藥材對(duì)于我們的養(yǎng)生有好處呢?相信大家通過(guò)上面的這些介紹，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也是有了非常詳細(xì)的了解了吧，所以我們以后在生活中就是可以經(jīng)常食用一些蓮子，蓮須，蓮子心以及紅豆的哦。
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