大家都知道進(jìn)入春季以后,很容易出現(xiàn)一些腸胃疾病,因?yàn)闅鉁氐牟环€(wěn)定,也會(huì)造成腸胃的一些問(wèn)題哦,那么春季應(yīng)該如何調(diào)理腸胃的呢,下面的這些緩解腸胃疾病的幾款食療的方法就是不錯(cuò)的選擇呢,下面就來(lái)看看小編的介紹吧。
1、新鮮豬肚一只洗凈,加適量花生米及粳米,放人鍋內(nèi)加水同煮。煮熟后加鹽調(diào)味,分幾次服完。數(shù)日后可重復(fù)一次,療程不限。
2、花生米浸泡30分鐘后搗爛,加牛奶200毫升,煮開(kāi)待涼,加蜂蜜30毫升,每晚睡前服用,常服不限。
3、蜂蜜100克,隔水蒸熟,每天2次飯前服,兩個(gè)月為一療程。飲食期間禁用酒精飲料及辛辣刺激食物。
4、鮮藕洗凈,切去一端藕節(jié),注人蜂蜜仍蓋上,用牙簽固定,蒸熟后飲湯吃藕。另取藕一節(jié),切碎后加適量水,煎腸服用。對(duì)潰瘍病出血者有效,但宜涼服。
5、新鮮卷心萊洗凈搗爛絞汁,每天取汁200克左右,略朋溫,飯前飲2匠,亦可加適量麥芽糖,每天2次,10天為一療程。
6、蛋殼熾黃,研細(xì)末過(guò)篩,飯前服3克,每日服2~3 次。蛋殼含碳酸鈣93%、碳酸鎂10%、磷酸鎂0.5%、有機(jī)物5%,有制酸、止痛、收斂的作用。
7、新鮮馬蘭頭根30克,水煎服,每日1劑。
關(guān)于一些緩解春季腸胃疾病的食療方法,家都了解了吧,經(jīng)常食用的話(huà)不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且還可以起到調(diào)理腸胃的作用,適合各類(lèi)的人群食用哦,大家不妨經(jīng)常食用,對(duì)身體健康是有很大幫助的。
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