廣告現(xiàn)在講究低碳防暑，因?yàn)橄募竞芏嗉依锒及惭b了空調(diào)，但是過多使用空調(diào)不僅耗電量大，而且空調(diào)還會產(chǎn)生很多的氟破壞地球的臭氧層，并且開空調(diào)降暑也會患上空調(diào)病所以現(xiàn)在降暑養(yǎng)生都提倡低碳更有助于身體健康，今天我們就來為大家分享一下如何進(jìn)行低碳降暑養(yǎng)生!
小暑時節(jié)低碳降溫風(fēng)扇搭配空調(diào)一起使用：由于風(fēng)扇能直接將電能轉(zhuǎn)化為動能，耗電量非常低，最高功率僅60W，相當(dāng)于普通照明的臺燈所耗的電量。所以說節(jié)能降溫一定少不了風(fēng)扇，當(dāng)然三伏天天氣過熱大家可以考慮風(fēng)扇跟空調(diào)搭配使用不僅降溫效果增加也更加節(jié)能環(huán)保了!
小暑時節(jié)應(yīng)該使用中檔或低檔的風(fēng)扇，盡量不要用超大功率的風(fēng)扇，尤其是扇葉特別大的風(fēng)扇，因?yàn)橐话闵热~大的風(fēng)扇，電功率就大，消耗的電能也多，所以說家用電扇為了節(jié)能省電選擇扇葉小一點(diǎn)風(fēng)扇會比較好，此外使用電扇的時候最好放置在門、窗旁邊。這樣，便于空氣流通，提高降溫效果，縮短使用時間，減少耗電量。
小暑節(jié)氣到來時空調(diào)不要老吹，要學(xué)會利用空調(diào)的間歇，因?yàn)榭照{(diào)耗電量非常大也不環(huán)保，經(jīng)常吹空調(diào)還會導(dǎo)致上呼吸道感染，肌肉、關(guān)節(jié)疼痛，有的甚至腹痛、腹泄等癥狀，所以在吹了一個小時的空調(diào)之后學(xué)會讓空調(diào)緩一緩也讓自己的身體緩一緩，以免造成寒氣過重引發(fā)的關(guān)節(jié)炎以及類風(fēng)濕疾病等!
以上就是我們?yōu)槟窒淼男∈罟?jié)氣降溫防暑的辦法其實(shí)除了這些辦法之外不太熱的地區(qū)也可以使用手搖扇效果也不錯的，小暑時節(jié)還要注意食物上降溫降暑多喝一點(diǎn)綠豆湯來降暑，也要多喝一點(diǎn)堿性水來維持體內(nèi)的微量元素平衡還可以多吃一點(diǎn)瓜果蔬菜來幫助我們盡快度過炎熱的夏日哦!
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