廣告現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入到了夏季，作為一年之中最炎熱的時(shí)候，很多人在夏季的時(shí)候都是非常煩惱的了，在時(shí)候我們一不小心就容易出現(xiàn)上火中暑的情況了，那么我們應(yīng)該如何的進(jìn)行防暑呢，下面就讓我們大家一起看看吃什么中藥可以有效防暑吧。
中暑的情況是我們?cè)谙募镜臅r(shí)候很常見(jiàn)的了，不僅是在戶(hù)外工作時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致我們中暑了，而且我們?cè)谌巳好芗墓矆?chǎng)所也是同樣容易出現(xiàn)中暑情況的了，會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)身體抵抗力低下的情況了，那么我們應(yīng)該如何解決中暑問(wèn)題呢，一起看看吧。
藿香：有理氣和胃、解胃化濕等功效，對(duì)夏日感冒頭痛、惡心嘔吐、胸脘悶脹、腹痛腹瀉等有良好的防治作用。每次10克，分2~3次煎服。鮮藿香用量可加至30克。
香薷：有發(fā)汗解表、祛暑化濕之效，多用于治療夏日發(fā)熱發(fā)汗、頭重身痛、腹痛腹瀉等，是治療“陰暑”的解表藥，每次3~10克。體弱多汗及“陽(yáng)暑”者忌用。
綠豆：有消暑止渴、解毒清熱、滲濕利尿之效。夏日常喝些綠豆湯或綠豆粥，對(duì)預(yù)防中暑有良效。
翠衣：有清熱、止渴、利尿的作用，主要用于治療夏日心煩、燥熱、口渴、小便短少、口舌生瘡等。每次30克，煎服3~4次代茶飲。
絲瓜皮：有清暑熱、止煩渴的功效。每次用鮮絲瓜皮20克，分2次煎服。治療中暑、心煩、口渴等。
藿香正氣水：主要有祛暑解毒、化濕和中之效。有外感傷寒、內(nèi)傷濕滯表現(xiàn)為感冒、嘔吐、泄瀉的患得患者，均可使用。
中暑的情況是大家在夏季很常見(jiàn)的了，每個(gè)人在夏季都有過(guò)中暑的經(jīng)歷了，如果我們要解決掉這樣的問(wèn)題，那么選擇中藥來(lái)解決無(wú)疑是很好的方法了，上面我們給大家推薦的幾個(gè)中藥材就是很有效果的了，大家不要錯(cuò)過(guò)哦。
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