秋季是一個(gè)很容易出現(xiàn)咳嗽啊或者是咳痰的季節(jié),這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)肺部疾病。那么如何去調(diào)理的呢,除了積極的治療以外,可以選擇食療的方法哦,下面的這些秋季干咳的食療方法不妨試試,效果很不錯(cuò)的呢。
款冬花
款冬花性味辛、溫,為潤(rùn)肺止咳良藥。中醫(yī)處方里,款冬花的使用率很高,主要對(duì)肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。款冬花是一種可以有潤(rùn)肺止咳作用的茶品,可以對(duì)于干咳有調(diào)理的作用。
百合冬花飲
百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時(shí)后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖,飲水食百合。適合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略見有痰者,對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療。這樣的一款茶品可以有緩解哮喘支氣管炎的作用哦、
冬花茶
款冬花10克,綠茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。上藥放入砂鍋中,加清水適量,煮沸后煎10分鐘,濾汁,加蜂蜜適量服用,每日1服。有溫肺止咳作用,適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。這樣的茶可以有潤(rùn)肺止咳的作用,而且也可以有養(yǎng)肺的功效呢。
清熱止咳屬川貝
川貝性味苦甘、微寒,有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳作用,可治療肺有燥熱,咳嗽痰少而黏,及陰虛燥咳等虛證。中成藥秋梨膏、川貝枇杷露、養(yǎng)陰清肺丸、蛇膽川貝口服液里面都有川貝。如果有咳嗽干咳的話,這樣的飲品可以試試,口感很不錯(cuò)的。
干咳如何去調(diào)理的呢,上面的這些食療的方法可以試試,效果還是很不錯(cuò)的呢,可以起到和好的預(yù)防咳嗽咳痰的作用,還可以有滋陰的效果,對(duì)于潤(rùn)肺止咳化痰有好處,這些養(yǎng)生的食療方法不妨試試吧。
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