在白露的時候，天氣就變得涼爽了許多，我們就不再受到炎熱天氣的影響了，所以在這時候很多人都感覺是比較舒適的了吧，因此就會選擇外出出現(xiàn)了，這的確是不錯的一個好選擇了，但是白露的時候也要注意，一定要小心花粉對我們的影響，一起看看吧。
炎夏已逝，暑氣漸消，白露時節(jié)，秋高氣爽，正是人們外出旅游的大好時機。但是我們在這時候外出一定要小心“秋季花粉熱”。常有不少游客在旅游期間出現(xiàn)鼻癢、連續(xù)打噴嚏、流清鼻涕，眼睛流淚、咽喉發(fā)癢，耳朵發(fā)癢等類似感冒的癥狀。這些表現(xiàn)很容易讓人誤認(rèn)為受了寒涼，而當(dāng)作感冒治療。但是實際上這不一定是感冒，而可能是“秋季花粉熱”。
花粉熱的發(fā)病有兩個基本因素：一個是個體體質(zhì)的過敏，另一個是不止一次地接觸和吸入外界的過敏原。由于各種植物的開花時間有明顯的季節(jié)性，因此，對某種或某幾種抗原過敏的人的發(fā)病也就有了明顯的季節(jié)性。而在秋季的時候是藜科、腸草、蓖麻和向日葵等植物開花的季節(jié)了，也正是這些花粉誘發(fā)過敏體質(zhì)者出現(xiàn)“秋季花粉熱”，所以在秋季外出就要小心這些情況才行。
如果我們屬于過敏體質(zhì)者，那么在秋季出游前15天左右就要采取措施，口服抗過敏藥物，用這樣的方法是可以在一定的程度上對抗過敏問題的了，同時我們還應(yīng)該從以下幾方面做起：隨時保持鼻腔清潔;盡量減少戶外活動，尤其上午5點到10點是花粉擴散的高峰時間，不宜在戶外久留;外出回家后要及時淋浴，對去除身體上的過敏原會有幫助;注意加強身體鍛煉，早晚不可貪涼，預(yù)防過敏性疾病并合理調(diào)整飲食。
上面就給大家介紹了白露的時候需要注意的情況，可以發(fā)現(xiàn)我們在白露的時候是需要小心上面介紹的這些情況了哦，是非常容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)過敏情況的了，因此對于容易過敏的人群來說，白露是需要去重視的，這樣才可以讓我們更健康。
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